Šentjanževo olje

Šentjanževka je med zdravilnimi zelišči zelo dobro raziskana in vsebuje mnogo zdravilnih učinkovin.

Kategorija:

Opis

Šentjanževo olje pridobivamo iz Šentjanževke.

šentjanževo oljeŠentjanževka, Hypericum perforatum, raste ob gozdnih obronkih, travnikih in na njivah. Zraste do 60 cm visoko in cveti od julija do septembra in takrat v sončnih dneh nabiramo lepe rumene cvetove iz katerih se pocedi rdeč sok, če jih zmečkamo med prsti. Cvetoče zelišče nabiramo za pripravo čaja in kopeli, za pripravo šentjanževega olja pa uporabimo samo cvetje.

.

V starih časih so dekleta iz šentjanževke pletle vence, ki so jih nosile ob kresu kot kresno krono. Vsak, ki je plesal okoli kresnega ognja, je moral nositi venček iz šentjanževke.

.

V Avstriji so kmetje, po stari šegi, položili cvetočo šentjanževko med dva kosa kruha in jo ponudili živini, kar naj bi jo obvarovalo pred boleznijo.

.

Zdravilne učinkovine šentjanževke

.

Šentjanževka je med zdravilnimi zelišči zelo dobro raziskana in vsebuje mnogo zdravilnih učinkovin:

.

  • 0,1 – 0,15% naftodiantronov, najpomembnejši je hipericin
  • 2 – 4% derivatov fluroglucinola, največ hiperforina
  • flavoni in flavonoli v oblik glikozidov
  • biflavonoidi
  • eterična olja – Eterična olja so tekočine, bolj ali manj hlapljive na sobni temperaturi. Najpogosteje se nahajajo v celicah rožnih listkov, žleznih dlačicah v tkivih neolesenelih in olesenelih struktur.
  • procianidini
  • antbiotika hiperforin in imanin
  • flavonoidi in katehini uničujejo viruse in blažijo bolečine – Flavonoidi so dobili ime po rumeni barvi prvih izoliranih spojin flavos – rumen. Njihove biološke funkcije v rastlini, privlačijo insekte za opraševanje, ščitijo rastlino pred škodljivimi insekti, virusi in glivicami ter zavirajo delovanje različnih encimov. Človek dobi s hrano dnevno 50 – 1000 mg različnih flavonoidov, ki se v telesu zelo hitro razgradijo. Učinkujejo protivnetno in ohranjajo zdrav krvni obtok. Nekateri razširjajo srčne koronarne žile in izboljšujejo delovanje srca, blažijo krče, ščitijo jetra in vplivajo na nastanek žolca in  povečajo količino seča. Pomembno je tudi njihovo delovanje proti vnetjem in zbiranju vode v tkivih, saj zavirajo nastanek tkivnih hormonov in njihov antialergični učinek.
  • amentoflavon deluje protivnetno in zdravi razjede
  • izvlečki imajo psihotropne lastnosti in odpravljajo potrtost
  • biflavonoidi in hiperforin pomirja osrednje živčevje – Glavna protivnetna učinkovina je hiperforin, ki je zelo dobro topen v oljih, zato so pri vnetjih kože zelo koristni oljni izvlečki šentjanževke. Glavno delovanje hiperforina je zaviranje razmnoževanja limfocitov T – to so celice imunskega sistema, ki imajo pomembno vlogo pri razvoju vnetne reakcije. Hiperforin v šentjanževem olju deluje tudi protibakterijsko in rahlo protibolečinsko, kar je predvsem koristno pri zdravljenju opeklin.
  • imnin z neposrednim učinkom na ožilje zniža krvni tlak in zveča hitrost in globino dihanja
  • tanini – čreslovine blago zapirajo – Čreslovine so sestavine z aromatsko izgradnjo. Krčijo kožno tkivo in izboljšajo njeno odpornost proti okužbam. Čreslovine imajo največji učinek na kožo in sluznice, delujejo proti velikemu številu bakterij, nekatere preprečujejo rast različnih tumornih celic in virusov, druge preprečujejo nastanek zobnih gnilob in delujejo proti kariesu in znižujejo krvni tlak. Čreslovine so pogosto prisotne v kozmetičnih pripravkih, saj povečujejo odpornost kože proti vremenskim vplivom
  • hipericin je fototoksičen  če zaužijete šentjanževo olje ali čaj, lahko povzroči alergično reakcijo na koži, osvetljen z UV žarki
  • substance sorodne hiperforinu, delujejo uničevalno na celice raka debelega črevesa

.

 

Uporaba šentjanževega olja v zdravilne namene

.

Šentjanževo olje so že naši predniki poznali kot zelo učinkovito naravno zdravilo. Če ga pripravite sami, svojo zdravilno moč obdrži dve leti, hraniti pa ga morate v temnih steklenicah.

.

  • šentjanževo olje lahko uporabljamo pri odprtih ranah in svežih poškodbah, saj rano razkuži in pospeši celjenje
  • povečuje prekrvavitev
  • pri vnetjih kože in alergičnih reakcijah kožo pomirja in neguje
  • s šentjanževim oljem uspešno odpravimo težave s hemeroidi
  • pri manjših opeklinah takoj nanesemo šentjanževo olje in s tem preprečimo nastanek mehurjev
  • s šentjanževim oljem blažimo sončne opekline
  • po sončenju se namažite s šentjanževim oljem in vaša koža bo dobila lepo bronasto barvo
  • pomaga pri podplutbah in oteklih žlezah
  • blaži bolečine pri pikih komarjev
  • v veliko pomoč pri negi hrapave kože na obrazu
  • je odlično sredstvo za masiranje pri bolečinah v hrbtu, pri išijasu in revmatizmu
  • z njim si lahko pomagamo pri herpesu na ustnicah
  • z oljem lahko masiramo dojenčka po trebuščku, kadar ima krče
  • s šentjanževim oljem masiramo boleče in utrujene mišice
  • z masažo celega telesa odpravimo težave, ki so posledica stresa in napetosti, saj deluje antidepresivno

.

Priprava šentjanževega olja

.

V lepem sončnem vremenu naberemo cvetove šentjanževke in z njimi rahlo napolnimo temno steklenico do vrha. Prelijemo z hladno stiskanim olivnim oljem in za nekaj tednov postavimo na sonce, kjer se bo olje obarvalo rdeče. Precedimo in hranimo v dobro zaprtih temnih steklenicah.

.

Kopel za odpravljanje brazgotin s šentjanževim oljem

.

Pripravimo 10 ml šentjanževega olja, 1 kapljico eteričnega olja smilja in 1 kapljico eteričnega olja rožmarina. Vse sestavine zmešamo in jih damo v kopel, lahko pa z mešanico na lahno masiramo predele kjer imamo brazgotine.

.

Olje za nego intimnih delov

.

Na vodni kopeli zmešamo 2 jedilni žlici kokosovega olja, 1 jedilno žlico karitejevega masla in 1 skodelico šentjanževega olja. Ko se vse sestavine stopijo, jih prelijemo v stekleničke in z njim vsak dan namažemo intimni predel nožnice.