Spodaj so opisane različne kapsule za vnetje mehurja.
.
Artičoka
.
Artičoka, Cynara sclymus, je zelena trajnica ali enoletna rastlina, ki doseže višino do 2 metra, steblo je nabrazdano in obraslo z bodečimi listi. Listi so nazobčani in zgoraj srebrno zeleni in po spodnji strani dlakavi. Od aprila do avgusta razvije modro vijoličaste cvetove, ki sestavljajo bodeče cvetne glavice. Za prehrano se uporabljajo nezrele cvetne glavice.
Za terapevtske namene uporabljamo liste in cvetove, ki jih nabiramo sredi poletja, ko so listi še čvrsto zaprti. V zdravilne namene, liste in cvetove uporabljamo samo v prvem letu po cvetenju, v zdravilstvu so najbolj cenjeni listi, iz njih pripravljamo ekstrate, kapsule, tinkture in poparke.
.
Učinkovine v artičoki in uporaba v zdravilne namene
.
- artičoka vsebuje grenčine
- listi artičoke vsebujejo največ vode
- inulin in folne kisline
- derivate kavne kisline
- flavonoide
- heterozide
.
Pripravki iz artičoke se uporabljajo pri zdravljenju ledvične insuficience, za zdravljenje ledvičnih kamnov in infekcije mehurja. Artičoka regenerirajoče deluje na jetra in je koristna pri prebavi in pomembno sodeluje pri nastajanju in izločanju žolča. Poleg tega znižuje nivo holesterola in trigliceridov v krvi.
.
Čaj iz svežih listov artičoke
.
Dva sveža lista drobno nasekljajte in prelijte z 2 dcl vrele vode in pustite stati 10 minut. Precedite in pijte pred vsako jedjo.
.
Kapsule artičoke
.
Kapsule, ki vsebujejo 300 do 350 mg suhega izvlečka listov artičoke jemljite 1 kapsulo na dan, najbolje pred obrokom.
Pozor!
Ekstraktov artičoke se ne sme uporabljati za zdravljenje žolčnih kamnov!
.
.
Brusnice
.
Brusnica, Vaccinium vitis, je zimzelen grm, visok do 25 cm. Listi imajo kratek pecelj in so bled ozeleni in sijoči, na spodnji strani so pikasti, obrnjeno jajčasti, z rahlo zavitimi robovi. Cvetovi imajo šibek vonj, so zvonaste oblike, bele in rožaste barve. Plodovi so na začetku bele barve, kasneje se obarvajo rdeče, so sijoče jagode s trpkim in nekoliko kiselkastim okusom in zelo prijetnega vonja.
Brusnice cvetijo od julija do avgusta, za zdravilne namene nabiramo dozorele plodove prvič konec julija, drugič pa konec septembra. Liste nabiramo kasneje, ko smo že pobrali plodove.
.
Zdravilne učinkovine v brusnicah in njihova uporaba
.
V listih brusnice se nahajajo arburin in tanin. Arburin je odlična zdravilna snov za zdravljenje kroničnega katarja mehurja in vnetje ledvične kotanje pri vrenju urina. Uporablja se pri obolenjih mehurja, pri krčih in katarju in pri vnetju sečnega mehurja.
Listi brusnice se uporabljajo pri bolečem uriniranju, bolečinah v sečnih poteh in pri nočnem mokrenju.
Priporočamo še članek: Vnetje mehurja
.
Jagode brusnic vsebujejo:
.
- jabolčno, citronsko, oksalno, in jantarno kislino
- tanin
- sladkor
- pektin
- vitamine A, B in C
- kalij
- rastlinske vlaknine
.
Uporaba pripravkov iz plodov brusnice preprečuje pojav infekcije sečnega trakta, ki ga povzroča bakterija E.coli, prav tako pa uničuje bakterijo Helicobacter pylori.
.
Čaj proti kamnom v ledvicah in sečnem mehurju
.
30 gramov listja brusnice dajte v pol litra vode in kuhajte dokler ni na pol kuhano, nato dodajte žličko medu. Pijte trikrat dnevno po eno skodelico toplega čaja po jedi.
.
Uporaba kapsul iz plodov brusnic
.
Pri vnetju mehurja ali pri kamnih v ledvicah in sečnem mehurju lahko uporabljate tudi kapsule iz plodov brusnic. Ponavadi je v kapsulah 500 mg posušenih plodov brusnice, kar ustreza približno 20 gramov svežih brusnic. Vsak dan vzemite dve kapsuli, med jedjo in zraven popijte najmanj dva dcl nesladkane tekočine.
Pozor!
Pripravkov iz brusnice ne smejo uporabljati bolniki, ki jemljejo zdravila proti strjevanju krvi. Bolniki, ki imajo zamašitev sečnih poti in povečano prostato, naj se pred uporabo pripravkov iz brusnice, posvetujejo s svojim zdravnikom.
.
Kulinarična uporaba brusnic
.
Jagode brusnic se uporabljajo pri pripravi raznih peciv in tort, za pripravo marmelad in sirupov. Pogosto se brusnice postrežejo kot priloga jedem iz divjačine.
.
Jabolčni kis
.
Jabolčni kis je naravno zdravilo, ki so ga uporabljali že v antiki, je bogat z encimi, kalijem in mnogimi minerali, ki preprečujejo razvoj bakterij. Prav zato uživanje jabolčnega kisa blagodejno vpliva na sečila, mehur in ledvice, saj prežene vse bakterije, ki povzročajo vnetja sečil in mehurja.
.
Zdravilne učinkovine v jabolčnem kisu
.
- vitamini C, E, A, B1, B2 in B6
- betakaroten, provitamin A
- esencialne aminokisline
- rudnine železo, natrij, magnezij, fosfor, flor in kalcij
- bioflavonoide
- ocetna kislina
- mlečna in propionska kislina
- jabolčni pektin
.
Kapsule jabolčni kis..
Zdravilne lastnosti jabolčnega kisa
.
Poleg težav z mehurjem in pri vnetjih sečnih poti, nam jabolčni kis pomaga še pri mnogih drugih težavah. V naših krajih je najbolj poznan po tem, da znižuje holesterol in krvni pritisk in s tem ugodno preprečuje srčno žilne bolezni.
Pomaga pri artritisu, osteoporozi, krepi imunski sistem in pomaga pri infekcijah dihalnih poti, še posebej pri vnetju grla, hripavosti in trdovratnem kašlju. Naši predniki so jabolčni kis s pridom uporabljali za zdravljenje opeklin in ran, pozdravili pa so tudi mozoljavost.
.
Največji vpliv pa ima jabolčni kis na naš prebavni trakt:
.
- jabolčni kis deluje antibakterijsko in dezinfekcijsko, zato ščiti črevesno floro pred bakterijami
- pospešuje presnovo in sočasno izboljšuje prebavo
- preprečuje nalaganje strupov in maščob v našem organizmu
- pretvarja hranljive snovi v energijo
- v prebavnem traktu ima tudi posebno vlogo, saj razgrajuje maščobe v krvi, skupaj s proteini in minerali
- uspešno pomaga v boju s celulitom
- pomaga razstrupljati naše telo
- pomirja želodec in spodbuja izločanje želodčne kisline
- ugodno deluje na jetra, vranico, ledvica, mehur, sečne poti in žolč
.
Kako uporabljamo jabolčni kis?
.
Preventivno lahko jabolčni kis pijemo dlje časa in sicer tako, da tri žličke jabolčnega kisa raztopimo v skodelici tople vode in če želimo, dodamo žličko medu.
.
Uporaba jabolčnega kisa v kapsulah
.
Jabolčni kis lahko zaradi lažjega jemanja uživate tudi v kapsulah, ki so ponavadi na voljo v mehkih kapsulah po 500 mg, ki vsebujejo aktivno sestavino jabolčni kis, ponavadi iz 40% ocetne kisline in neaktivne sestavine, kot so mikrokristalna celuloza, želatina in magnezijev stearat.
Pri vnetjih mehurja ali sečnih poti vzemite vsak dan tri kapsule, tako po obroku. Zraven vedno spijte nekaj tekočine.
.
Čaj s posušenimi jabolčnimi olupki pri bolečem uriniranju
.
V lonec vsujte 6 gramov posušenih jabolčnih olupkov, 3 grame ptičje dresni, 3 grame koruznih laskov in 3 grame bele omele. Zelišča prelijte z litrom vrele vode in pokrito pustite stati dve uri. Čaj nato precedite in pijte čez cel dan. Pri bolečem uriniranju pijte takšen čaj 10 dni.
.
Bolezni sečnega mehurja
.
Vnetje sečnega mehurja – Cistitis
.
Cistitis je vnetje sečnega mehurja, pogosteje zbolijo ženske kot moški. Prav vsaka ženska se kdaj v življenju spopada z vnetjem sečnega mehurja, najpogosteje je cistitis posledica močnejših prehladov. Pri tej bolezni imajo ženske bolečine v spodnjem delu trebuha in pogosto urinirajo.
.
Kaj povzroča vnetje sečnega mehurja?
.
- bakterije
- mikroplazme
- klamidije in trihomonade
Pri mikroplazmah in trihomonadah so prisotni pospešujoči vzroki, kot so motnja praznjenja sečnega mehurja, podhladitev, pomanjkanje vitaminov in neugodno delovanje na stene sečnega mehurja.
.
Glavni simptomi cistisa:
.
- število uriniranj v prvih dneh vnetja je lahko tudi od 30 do 60 krat
- potreba po uriniranju se pojavi vsakih pet minut
- izločanje urina postane boleče
- v spodnjem delu trebuha se pojavi občutek teže
- temperatura se ponavadi le znatno poveča
.
Kako zdravimo akutno vnetje mehurja?
.
Bolnik mora nekaj dni ostati doma in jemati zdravila, ki mu jih je predpisal zdravnik. Območje trebuha lahko bolnik ogreje s termoforjem, pomagajo pa tudi tople kopeli.
Med zdravljenjem vnetja mehurja se je potrebno držati diete, prepovedane so močne, kisle in slane jedi, začimbe, ocvrta hrana, hrana z moko, prepovedano pa je tudi uživanje alkohola.
Čez cel dan je potrebno uživati veliko tekočine, tudi do 2,5 l na dan. Pijača naj bo topla, najboljši so čaji s šipkom, kompoti, šibki čaji z mlekom, pudingi in sokovi. Pitje velikih količin tekočine razredči urin in na ta način zmanjšuje njegovo dražilno delovanje na vnete stene sečnega mehurja, obenem pa pomaga pri izpiranju bakterij in sluzi.
Zdravljenje akutnega cistitsa običajno traja od 6 do 10 dni, po zaključeni terapiji pa se je potrebno še vsaj tri tedne držati diete in piti zdravilne čaje.
.
Prehrana v času vnetja sečnega mehurja
.
Pri zdravljenju vnetega mehurja ima dietna prehrana velik pomen. V času zdravljenja se je potrebno izogibati mesu, mesnim maščobam in beljakovinam in uživati več rastlinskih maščob, rastlinskih beljakovin in vlaknin.
Vsaj dvakrat tedensko naj bo na jedilniku belo perutninsko meso brez kože in vsaj dvakrat na teden morske ribe ali losos. Tako meso kot ribe morajo biti kuhani, zdravniki pa priporočajo še uživanje kokošje juhe z veliko zelenjave. Priporočeno je še uživanje zelja, ječmena, česna, čebule, pora, kuhanega krompirja, komarčka, pivskega jvasa, grozdja, jabolk in borovnic (1).
.
Zdravljenje s fitoterapevtskimi sredstvi
.
Proti vnetju mehurja se lahko zelo uspešno borimo s fitoterapevtskimi sredstvi, najbolj se priporočajo pripravki iz zimzelenega gornika, preslice, brusnice, dresna, borovnic, korenja, baldrijana, rmana, koprive, češnjevi peclji, tavžentroža, žajbelj, listi breze, olupki jabolk, listi maline, robide, trpotca in bezga.
.
Zdravilni čaj za pomoč pri vnetju mehurja
.
V lonec dajte 5 gramov zdrobljene korenine baldrijana, 3 grame komarčka (uporabite lahko liste, seme in cvetove), 3 grame korenine in lista peteršilja, 3 grame cvetov bezga in 3 grame ptičje dresni.
Vsa zelišča prelijte z litrom vrele vode, pokrijte in pustite stati dve uri. Čaj nato precedite in po požirkih popijte čez cel dan. Pri vnetju mehurja tako pripravljen čaj pijte 5 dni.
Zelišča uživamo v obliki poparkov, čajev, tinktur, zadnje čase pa so vse bolj priljubljeni suhi ekstrakti, ki so pripravljeni v obliki kapsul ali tablet.
.
Kaj je suhi ekstrakt?
.
Suhi ekstrakt se pridobiva s parjenjem in sušenjem rastlinskih ekstraktov, kot so tinkture in perkolati. Nastali ekstrakt je prah, videti je kot gost puder. Suhim ekstraktom se dodajajo tudi posebna polnila, ki jim dajejo stabilnost. V zdravstveni industriji so postali precej popularni, saj se zlahka polnijo v kapsule ali oblikujejo v tablete. Tako pripravljene oblike zdravil so pri ljudeh celo bolj priljubljene kot tinkture in čaji.
Na oznakah ekstraktov v obliki kapsul ali tablet pogosto najdemo oznako, da so standardizirani. To pomeni, da nadzorujejo točno količino značilnih zdravilnih snovi v suhem ekstraktu, to pa priča o kvaliteti in učinkovitosti.
.
Viri:
Dušan Savković, Bolezni mehurja in sečnih kanalov
Emil Keršek, Zgradba in delovanje mehurja, sečnih poti in prostaste
David Wolfe, Hrana in zdravilo prihodnosti
Andreas Jopp, Več energije z vitamini