Harmonični medsebojni odnosi za zadovoljno življenje

medsebojni odnosiHarmonični medsebojni odnosi so večna uganka, ki jo rešujete, vse dokler ne spoznate, da je rešitev le v tem, da najprej zaživite v zadovoljstvu s sabo.

.

Za začetek je smiselno razmisliti o preteklih vtisih, ki bivajo v vas:

.

  1. Kako ste se naučili od staršev izkazovati ljubezen, spoštovanje? Kako so vas naučili o reševanju, za vas pomembnih stvari?
  2. Ali so vam starši bili v oporo pri izražanju vaših čustev? Ste bili priča spoštljivih odnosov, ki so jih oni imeli do drugih in med sabo?
  3. Če je prišel kdo na obisk, ste si nadeli maske in zaigrali srečno družino? Kolikokrat v otroštvu ste slišali: “Kaj bodo rekli drugi?”

.

Medsebojni odnosi in vzorci iz otroštva

.

Kako ustvarjati medsebojne odnose ste se na nek način učili že v vašem zgodnjem otroštvu, kjer ste dobili tudi program, ki ga je potrebno preseči.

.

medsebojni odnosi in vtisi iz otroštvaPo vsej verjetnosti še danes vaši odnosi variirajo na podobne teme, kot so v vašem otroštvu odnosi vaših staršev.

.

Če pa ste do sedaj že krepko garali, da ste spremenili iz otroštva izdelan program prepričanj, potem ste se osvobodili vsiljenega programa in ste na dobri poti, da zaživite v polnem zadovoljstvu s sabo.

.

Žal vas je veliko med vami doživljalo čustveno hladnost, kontrolo mame nad očetom ali obratno. Lahko, da ste bili priča pogostim konfliktom: glasnim ali tihim, vseeno je. Otroci v celoti zaznavajo vse, kar se dogaja med starši.

.

Lahko da ste kot otrok živeli samo z enim staršem in sploh nimate vzorca v sebi, kako živeti v dvoje?

 

Lahko, da ste si kot otrok obljubili, da boste živeli popolnoma drugače, ko odrastete. Ste uspeli?

.

Kje so reštive za ustvarjanje harmoničnih odnosov?

.
Rešitve za harmonične odnose  in zadovoljno življenje ležijo večinoma v spolni čakri.
Več o uravnovešanju čaker in njihovi aktivaciji, boste našli na povezavi.

.

Spolna čakra je energijsko središče, ki leži nad spolnimi organi (nekaj prstov pod popkom). Je povezana s spolnimi žlezami in vibrira z energijo oranžne barve. V njej so shranjeni podatki o medsebojnih odnosih, spoštovanju in nadzorovanju drugih, ljubosumju, zavisti, sovraštvu, strahu pred spremembami in izgubami, zamerah, tekmovalnosti, osamljenosti, ugodju, užitkih, zdravju, denarju, obilju.

.

Spolna čakra predstavlja:

.

  • veselja do življenja, spolna čakra
  • povezuje moški in ženski vidik,
  • ponazarja element vode, ki označuje premikanje, pretok in prožnost,
  • omogoča razmnoževanje, nadaljevanje vrste, rojstvo in ustvarjanje novega.

.

Spolna čakra vpliva na:

.

  • zavedanje lastnega telesa ,
  • vitalnost,
  • izumiteljstvo,
  • strast,
  • življenjsko radost.

.

V nadaljevanju si preberite, kako nepravilno delovanje spolne čakre vpliva na vaše zdravje.

.

Kako veste, da vam spolna čakra dobro deluje?

 .

Stabilna spolna čakra omogoča zdrav odnos do svoje lastne spolnosti:

.

  • strasti in čustva niso ”potlačena”, ampak se pristno uresničujejo,
  • procesi v telesu se nemoteno izvajajo, kar krepi zdravje,
  • svoje telo sprejemate z vsemi drobnimi slabostmi in pomanjkljivostmi,
  • v polni meri razvijate svojo ustvarjalnost,
  • ste samozavestni, vitalni,
  • preveva vas radost do življenja,
  • znate sprejemati druge,
  • v svoje življenje privlačite pravega partnerja, prijatelje.

.

dobro delovanje spolne čakre

.

Večinski odgovor na temo medsebojni odnosi in harmonija torej res vibrira v spolni čakri.

.

V spolni čakri so namreč tudi energije – instinkt, s katerimi zaznavate nevarnosti in postanete izjemno previdni ob ljudeh, ki bi vam lahko škodovali.

.

Kako močno doživljate instinkt, ki je del spolne čakre?

  • jasno čutite odnose in takoj zaznate, kdo vam želi škodovati,
  • nadnaravna moč se pojavi v vas, ko gre za preživetje vas ali vaših otrok (takrat se v spolni čakri namreč odprejo rezervne energije, ki so skladiščene v ledvicah in v popku za takšne izjemne razmere).

.

Kako veste, da vam spolna čakra NE deluje dobro?

.

  • za spremembe v življenju se odločate zaradi strahu,
  • čustveno ste prazni, zdolgočaseni, brez pravega čutenja,
  • izogibate se ugodju, užitkom v kakršnikoli obliki in vas je vsega sram,
  • izogibate se družbi, ker imate pretirano razvit občutek samokontrole,
  • neizražena čustva zatirate, kar vam omeji energijsko in fizično gibanje.

.

V primeru, če se preveč predajate užitkom in ste spolno čakro razvili bolj kot ostale, potem pride do nasprotnega učinka. Lahko ste zaradi tega pretirano čustveni, ste podvrženi čustvenemu nihanju. Takrat je potrebno prej pogledati vase in zaživeti s sabo v zadovoljstvu, preden se lotite ustvarjanja medsebojnih odnosov z drugimi.

.

Nepravilno delovanje spolne čakre se na fizičnem nivoju kaže kot:

  • hormonske motnje,slabo delovanje spolne čakre
  • težave z menopavzo,
  • neredne in boleče menstruacije,
  • vaginalne infekcije,
  • depresije,
  • ciste,
  • neplodnost,
  • težave v ledvenem delu hrbta,
  • obolenja črevesja in mehurja,
  • artritis,
  • rak spolnih organov,
  • impotenca,
  • težave s kolki …

.

Imate v sebi občutek, kakšni so dobri, harmonični medsebojni odnosi? Ste kdaj doživeli ta občutek? Imate izhodišče za ustvarjanje dobrih odnosov v sebi? Pa poglejmo, kako se lotiti…

.

Kaj lahko naredite sami?

.

Kot ste že ugotovili, bo potrebno najprej harmonizirati vašo spolno čakro za lastno zadovoljno življenje, ki se bo posledično nadgradilo v harmonične odnose na vseh področjih življenja.

.

  1. Jejte in pijte več hrane in pijače oranžne barve.aktiviranje spolne čakre
  2. Nosite oranžna oblačila, tudi oranžna pregrinjala, odeje pridejo prav.
  3. Poslušajte čim več glasbe, ki vas sprošča. Naj vsebuje saksofon, ki s svojo vibracijo aktivira spolno čakro.
  4. Vsak teden, še posebej pa ob polni luni in mlaju meditativno razmišljajte o tem, kakšni bi naj izgledali vaši harmonični medsebojni odnosi (v nadaljevanju meditacijska vaja v pomoč).
  5. Najhitrejšo harmonizacijo lahko dosežete z redno uporabo energijske naravne kreme Aphrodite.
  6. Če si želite pospešiti razumevanje v odnosih doma, uporabljajte energijski sprej Aphrodite, s katerim pršite prostore, kjer želite vnesti več zadovoljstva in razumevanja.
  7. Če si želite pod nujno izboljšati določen odnos, potem vsak dan v poseben mini dnevnik zapišite 5 pozitivnih lastnosti osebe, s katero si želite harmonizirati odnos. S tem boste oddajali pozitivno energijsko naravnavo, ki bo začela spodbujati tudi drugo osebo na bolj pozitivni in zadovoljni pogled na vas.

.

Meditacijska vaja za harmonične odnose

.

Meditacijska vaja, s katero bodo vaši medsebojni odnosi postali bolj harmonični:

.

Sedite vzravnano z zaprtimi očmi. Dlani počivajo v naročju in jih obrnete proti telesu na način, da so naslonjene na stegna. Prste prepletete, palca sta iztegnjena navzgor in se na blazinicah dotikata. Dihate globoko in počasi ter v mislih izrečete afirmacijo:

.

meditacijska vaja za harmonične odnose»V popolnosti se sprejemam. Uživam v čutenju sebe.«

.

V tem stanju uživate vsaj 5 minut, lahko tudi več.

.

Potem si v mislih predstavljate, kako se ta energija zadovoljstva širi med vaše odnose in samo opazujete, kako se dotika vseh ljudi, ki bivajo z vami. Kako se spremenijo? Kako se družite na novo?

.
V nadaljevanju si predstavljate, kako ta energija zadovoljstva vibrira dlje iz hiše in ustvarja dobro energijo med ljudmi v vaši službi, v vaši družbi…

.
Na ta način energijsko “pogledate” vse vaše odnose, ki jih imate v življenju. To vajo delajte vsak teden in rešitev za harmonične medsebojne odnose bo aktivirana.

Povabljeni tudi k zapisu o meditaciji (na spodnji povezavi), kjer so objavljeni tudi nasveti kako začeti z meditacijo doma, kako izvajati meditacijo za dobro počutje in zdravje, meditacijo za materialno blagostanje in še podrobneje o tem kako se izvaja meditacija za harmonijo in ljubezen v odnosih.

Piše: Andreja Novak – energijska raziskovalka in terapevtka