Ne tvegajte otrokove varnosti s slabim kolesom! Zato izberite otroško kolo, ki bo vašemu otroku zagotovilo najboljšo izkušnjo vožnje. A kako to storiti?
Naše osebje vam bo pomagalo pri izbiri, da bo vaš otrok užival v vožnji in se hkrati počutil varno!
Iz vsebine
Kolo je darilo, ki je že osrečevalo številne generacije in jih tudi še bo. Ne glede na razvoj bo kolesarjenje prisotno za vedno. Kolesarjenje je preprost način, da otroke uvedete v šport na prostem. S tem pa ga spodbujate k pomembnim vrednotam kot so neodvisnost, samospoštovanje in predanost.
Zato smo vam pripravili nekaj nasvetov kako izbrati pravo velikost otroškega kolesa glede na starost in zagotoviti, da bo prva izkušnja samostojne vožnje nepozabna in bo otroka spremenila v kolesarja za vse življenje.
Velikosti otroških koles
Za pravo izbiro otroškega kolesa so najpomembnejši naslednji elementi. Velikost ali dimenzije kolesa ter vrsta kolesa glede na stopnjo otrokovega znanja ali predvideno uporabo. (za začetnike, za prosti čas, gorska kolesa, BMX itd).
Pri otroških kolesih je velikost določena glede na velikost kolesa in je na voljo v velikostih 10, 12, 14, 16, 18, 20 in 24 col. Pri nekaterih znamkah pa otroška kolesa dosežejo vse tja do 26 col. Ta so namenjena predvsem mladinski uporabi. Zaradi razlik v razvoju in rasti otrok je priporočljiva izbira velikosti otroškega kolesa na podlagi višine in ne starosti. V naslednji tabeli prikazujemo razmerje med velikostjo kolesa in višino otroka ter povprečno starostjo za te višine. Gre za orientacijski pregled, vi pri izbiri upoštevajte otrokovo dejansko višino.
Od višine 155 cm naprej je možna uporaba koles s 26 colskimi kolesi, ki smo jih omenili že prej ali pa celo kolesa velikosti 27,5 col z manjšimi okvirji.
Pri višinah 160-165 cm je že možna uporaba koles velikosti 27,5″ in 29″ z izbiro ustrezne velikosti. Tu se izbira prave velikosti kolesa ne meri več glede na velikost samih koles temveč glede na velikost in geometrijo okvirja in glede na višino razkoraka kolesarja.
Zgornja tabela je prvi približek za usmerjanje pri izbiri kolesa. Vendar obstajajo še drugi pomembni dejavniki, ki jih bomo analizirali kasneje v različnih fazah naših malih kolesarjev.
Kolesa za začetnike. Otroško kolo v primerjavi s poganjalcem
Običajno otroci med dvema letoma in pol in tremi leti opravijo prvo fazo učenja z ravnotežnimi kolesi oziroma poganjalci. Ti so običajno opremljenimi z 10″ in 12″ kolesi. Čeprav je vse odvisno od stopnje razvoja otroka, želje in vzpodbujanja staršev otroci včasih podaljšajo fazo vožnje na poganjalcu tudi do starosti 5. -6 let. V tem primeru se bo učni proces vožnje pravega kolesa moral izvajati s kolesi večjih premerov. Običajno je to otroško kolo 14 col.
Tradicionalni sistem učenja je že dolgo kolo s pomožnimi koleščki, ki otroku pomagajo obdržati kolo pokonci pri seznanjanju z dinamiko vrtenja pedal in zaviranja. Šele v končni fazi se otrok sooči z izzivom ohranjanja ravnotežja brez vadbenih koleščkov. Običajno s podporo odraslega dokler ne obvlada ravnotežja. Ta proces nedvomno deluje saj se nas je večina naučila zahvaljujoč njemu.
Poganjalec
Vendar se je kolesarski sektor razvil in dandanes imamo tudi druge možnosti, kot so otroška kolesa za potiskanje (poganjalci), ki lahko predstavljajo enostavnejšo, hitrejšo in bolj naravno alternativo za pridobitev potrebnih sposobnosti vzdrževanja ravnotežja in koordinacije za učenje vožnje kolesa. Pri teh kolesih poteka obraten proces. Otroci začnejo razvijati svoje psihomotorične sposobnosti in sposobnosti za ravnotežje tako, da se potiskajo z nogami brez skrbi glede poganjanja pedal in z veliko samozavesti, saj lahko noge kadar koli odložijo. Kasneje, ko bodo te spretnosti pridobljene bo veliko bolj naravno, da preidejo na naslednjo fazo, to je poganjanje pedal za ohranjanje gibanja brez uporabe pomožnih koles.
Otroško kolo
Ne glede na sistem učenja, ki ga uporabljamo je pomembno, da se otrok sam odloči kdaj bo začel vrteti pedala. Odrasli jih lahko motiviramo in spodbujamo, da se soočijo z izzivom in začnejo uživati v pravih čarih vožnje s kolesom, nikoli pa jih ne smemo siliti. Kajti če se otrok ne počuti varnega na kolesu lahko vzbudimo odpor do učenja zaradi česar bo njegovo učenje nazadovalo.
Ponudba poganjalcev se je v zadnjih letih močno povečala in jih najdemo z veliko raznolikostjo cen, teže in kakovosti.
Prvi metri vožnje, katero otroško kolo izbrati?
Otroško kolo za 3 leta pa do 6-7 let starosti bodo najboljša kolesa med 14″ in 18″ glede na fizično zrelost otrok in njihovo višino. To lahko vidite v tabeli velikosti prikazani na začetku. S.
Velikost kolesa mora biti primerna otrokovim letom in predvsem višini. Ne kupite večjega z mislijo, da vam bo dlje služilo. Prav tako ni v redu premajhno otrosko kolo. Neustrezna velikost ali dimenzije kolesa lahko naredijo razliko med nepozabno izkušnjo, ki bo otroke spremenila v kolesarje in neprijetno in celo nevarno izkušnjo. Sicer obstajajo otroci s boljšimi sposobnostmi in boljšim razvojem, ki lahko obvladajo kolesa katere koli velikosti, vendar se preveliko otroško kolo običajno šteje kot nevarno in ne prispeva k otrokovemu navdušenju.
Otroci hitro rastejo in običajno boste morali povečati velikost kolesa vsaki dve leti.
Največkrat ta prva kolesa ostanejo v zelo dobrem stanju in jih je mogoče ponovno uporabiti za mlajše brate, sestre, sorodnike ali prijatelje. Enostavno jih je tudi prodati v podporo nakupu večjega kolesa. Edina stvar, ki se ji je treba izogibati je, da predolgo podaljšujete njihovo uporabo in otroka prikrajšate za evolucijo njegove kolesarske izkušnje.
Ob temu pa je treba upoštevati še druge dejavnike, ki so pomembni za varnost, udobje in zadovoljstvo otroka pri vožnji s kolesom.
- Višina okvirja mora omogočati, da otrok med sedenjem v sedežu počiva z nogami na tleh, saj sta v tej fazi najpomembnejša otrokova varnost in zaupanje. Na tej stopnji je otroško kolo igrača in ni treba skrbeti za biomehanske dejavnike, ki jih bomo obravnavali kasneje. V primeru, da višine nimamo možnosti preizkusiti neposredno pri otroku lahko izmerimo dolžino njegove noge od notranje strani do presredka in preverimo ali je razdalja od tal do sedeža v najnižjem položaju manjša od izmerjene dolžine. V nasprotnem primeru otrok ne bo mogel svojih nog postaviti na tla in velikost ne bo ustrezna.
- Zavorni in prestavni gumbi ter komande morajo ustrezati velikosti otrokovih rok in njihovi moči. Priročna uporaba teh krmilnikov olajša nadzor nad kolesom ter zagotavlja udobje in varnost otroka. Zato je pomembno, da jim posvetite pozornost.
- Teža kolesa prav tako veliko vpliva na enostavnost uporabe za otroke in je šibka točka večine otroških koles, katerih dizajn in izbira materialov temeljita bolj na proračunskih razlogih kot na lahkosti. Cena lahkega kolesa je vedno višja in razumljivo je, da se poskuša čim manj porabiti za otroško kolo, ki ga bo otrok v večini primerov uporabljal največ dve ali tri leta. Vendar pa je enako gotovo, da je lahko kolo veliko bolj vodljivo in zahteva manj truda naših malih kolesarjev, da se premaknejo s čimer se poveča njihov nadzor in užitek. V naslednjem razdelku bomo ta vidik podrobneje analizirali.
- Estetika otroškega kolesa je enako pomembna kot pri kolesu za odrasle. Ko smo izbrali kolesa, ki ustrezajo zahtevam glede velikosti in sestavnih delov, moramo po možnosti poskrbeti, da bo otrok navdušen nad kolesom in da se bo želel z njim postavljati. To bo prispevalo k njegovi sreči med uporabo in bo spomin na otroško kolo še prijetnejši
Pustolovščina naj se prične
Nekje od 7-8 leta začnejo otroci na kolo gledati kot na nekaj več kot samo igračo. Še posebej to velja za otroke, ki imajo starše ali starejše brate in sestre kolesarje. Prične jih privlačiti ideja, da bi zapustili svoje prvotno okolje in povečali dogodivščine na kolesu. Glede na otrokovo zrelost in družinsko okolje si bo že želel s starši in prijatelji ven s kolesom.
Takrat naj otroci začnejo uporabljati “prava kolesa” z 20″, 24″ ali celo 26″ kolesi, ki predstavljajo vmesno fazo pred prehodom na kolesa za odrasle. Spodaj analiziramo vidike, ki jih je treba upoštevati pri pravilni izbiri teh koles.
Velikost in vrsta kolesa
Velikost kolesa: Pri kolesih od 20″ do 26″ col je še vedno zelo pomembna izbira pravilne velikosti, zato bo referenčna tabela velikosti glede na otrokovo višino, ki smo jo predstavili na začetku, znova uporabna in upoštevajte podane nasvete glede višine okvirja v prejšnjem poglavju s to razliko, da če je otrok že vajen dolgih voženj in obvlada kolo bo dovolj, da s prsti na nogah doseže tla. Ko pa otrok sestopi s sedeža in ne sestopi iz kolesa naj se ob stanju z obema nogama na tleh ne dotika vodoravne cevi. To bo dovolj, da se bo počutil varnega in bo zavzel dober položaj za poganjanje pedal. To bo izboljšalo njegovo vožnjo in njegovo učinkovitost na daljših razdaljah.- Vrsta kolesa: Tako kot pri odraslih bo vrsta kolesa odvisna od tega, kako ga najpogosteje uporabljamo. Če se otrok večinoma vozi po urbanem okolju se lahko odločite za pohodno ali mešano kolo s pnevmatikami brez zarez, blatnikov in drugih dodatkov. Če je teren večinoma raven je lahko tudi brez prestav.
Če pa želimo otroka peljati na izlet na podeželje se moramo odločiti za gorsko kolo. Ti zelo vsestranski modeli so primerni tako za mestno uporabo kot za izlete po makadamskih cestah. Poleg tega je stil takih koles zelo privlačen za otroke. Ponudba tovrstnih koles je ogromna zato boste imeli na izbiro veliko različnih znamk. Kolesa BMX priporočamo samo za mestno uporabo ali za posebno uporabo za katero so zasnovana, npr. dirkališča BMX, dirkališča, dirt itd. Kolesa niso zasnovana za pedaliranje ob nabiranju kilometrov ali spremljanju odraslih na izletih po podeželju.
Pedaliranje mestnega oz. trekking kolesa je bistveno lažje od poganjanja gorskega kolesa. To tudi upoštevajte ob izbiri.
Oprema kolesa
- Komponente: Kar zadeva menjalnik prevladujejo 7 in 8 stopenjski menjalniki v kombinaciji z vsemi možnimi verižniki, odvisno od modela. Število prestav in verižnikov je neposredno vezano na vrsto kolesa, vendar predlagamo, da ne pretiravate, razen v primerih, ko gre za zelo strme vzpone. Otroci preprosto uporabljajo samo nekaj prestav.
- Vzmetenje: Pri otroških gorskih kolesih od 20″ do 26″ col že najdemo vzmetenja čeprav so skoraj vedno le spredaj. Razen pri vrhunskih modelih so zadnji amortizerji preproste vzmeti, ki ne opravljajo svoje funkcije in vožnjo samo dodatno otežijo.
Kar zadeva vzmetene vilice obstajajo različne vrste vendar menimo, da ne predstavljajo pomembnega dejavnika razen, če se otrok vozi po poteh višjih težavnosti.
V tem primeru se morate zavedati, da so tu vilice običajno slabše kakovosti in so lahko preprost okrasek, ki ne izboljša vožnje ampak le znatno doda težo. - Teža kolesa: V prejšnji skupini koles smo že omenili, da je teža lahko dejavnik, ki izboljša nadzor in varnost otroka ter s tem njegovo zadovoljstvo. V starosti od 7. do 8. leta se povečata tudi dolžina in zahtevnost poti. Zato teža kolesa pa postane še pomembnejša. Povprečni odstotek teže odraslega kolesa glede na telesno težo je približno 16%. Če na primer naredimo enak izračun za 9 let stare otroke lahko ta odstotek pri najcenejših kolesih doseže do 50-60%. To je tako kot če bi vi uporabljali 40 kg težko kolo! To pa naredi razliko. Se strinjate?
Bistveni dodatki za kolesarje
Čelada je najpomembnejši pripomoček pri kolesarjenju in brez nje ne smete nikakor. Ne vi ne otrok. To je varnostni element, ki lahko prepreči resne poškodbe in ob nakupu cena čelade ne bo imela tolikšne teže kot ostale komponente. Priporočamo, da izberete čelado, ki se dobro prilega glavi. Tako bo uporabnika ob morebitnem padcu ustrezno zaščitila. Če se otroku čelada zdi udobna in tudi všeč potem ga boste lažje prepričali, da jo vedno nosi.
Očala med kolesarjenjem niso samo modni dodatek. Očal prvenstveno ščitijo oči pred tujki, brizgami in tudi nevarnim UV sevanjem. Zato smo jih uvrstiti med nujne dodatke.
Rokavice preprečujejo poškodbe rok ob padcu, kar je na začetku zelo verjetno.
Dodatno varnost zagotavljajo zaščite, kot so ščitniki za komolce in kolena. Te priporočamo predvsem pri učenju vožnje kolesa in prvih metrih samostojne vožnje.
Upamo, da vam bodo naši nasveti koristili pri izbiri najprimernejšega kolesa za vaše male kolesarje in da boste s tem poskrbeli, da bo otroško kolo za vedno postalo del njihovega življenja.
Naslednji članek:
Otroški sedež za kolo: varno in udobno kolesarjenje za otroke