Eterično olje sivke iz ekološke pridelave (10 ml)

Sestavine: sivka iz ekološke pridelave (Lavandula angustifolia)

Neto količina:
10ml
Poreklo: Bolgarija 

Pojdi v trgovino

Opis

Eterično olje sivke je izvleček in visoko koncentrirana substanca sivke. Sivka prihaja iz sončnih pobočij Sredozemlja, najdemo jo v Dalmaciji, Grčiji, severni Afriki, Franciji in Iranu, kjer jo tudi največ uporabljajo za destilacijo eteričnega olja.

.

eterično olje sivkeSivka raste tudi pri nas, gojimo jo zaradi številnih zdravilnih lastnosti in prijetnega vonja. Sodi v družino ustnatic, v Sloveniji pa je najbolj razširjena prava, ozkolistna sivka.

Prava sivka je  grmičasta rastlina, ki zraste do pol metra visoko. Steblo je enoletno, dolgo od 20 do 40 cm. Spodnji del oleseni, vejice so štirioglate, ozke in imajo podolgovate, sivo zelene liste, z žlezami na spodnji strani. Cvetovi so modri do sivo vijoličasti in rastejo v klasu podobnem socvetju.

Pri sivki uporabljamo predvsem cvetje, za izdelavo eteričnega olja ga moramo nabrati, tik preden se cvetje odpre.

.

Zdravilne učinkovine cvetov sivke

.

V zdravilne namene uporabljamo cvetove, ki vsebujejo:

  • 1 – 3% eteričnega olja
  • 12% čreslovin
  • saponine
  • kumarin
  • umbeliferon
  • herniarin
  • 30% -50 linilacetat
  • linalol
  • borneol
  • cineol
  • kafra

.

sivka cvetoviSestava eteričnega olja sivke

.

V eteričnem olju sivke je več kot 40 učinkovin, najpomembnejše so:

  • terpetin
  • linija lilacetat
  • linalol
  • tanini
  • flavonoidi
  • fitosteroni
  • kumarine

.

Eterično olje sivke je naravni antibiotik, antiseptik, antidepresiv in naravno pomirjevalo.

.

Uporaba eteričnega olja sivke v zdravilne namene

.

  • pomaga pri celjenju ran in preprečuje nastanek krast, tako da vzpodbudi imunski sistem in celice kože k hitrejši regeneraciji
  • uravnava prebavo
  • pomirja krče
  • spodbuja menstruacijo
  • krepi srce in uravnava krvni pritisk
  • zbija povišano telesno temperaturo
  • pomaga lajšati težave pri  migreni
  • lajša težave pri epilepsiji in živčnih boleznih
  • pomirja razdražjivost
  • pomaga pri nespečnosti

.

sivkaEterično olje sivke uporabljamo tudi kot sestavino mazil proti revmi in kožnim boleznim z močnim srbenjem, pri pikih žuželk in opeklinah.

Učinkovito pomaga pri močnem izcedku iz nožnice, pri pljučnih boleznih, astmi, bronhitisu, suhem kašlju, bolečinah v ušesih in pri vnetju oči.

.

  • z eteričnim oljem sivke si lahko pomagamo pri protinu in revmatizmu
  • pomaga pri težavah z jetri in vranico
  • ugodno deluje na osrednje živčevje in dihala
  • ljudi, ki jih je prizadela srčna kap, masiramo z eteričnim oljem sivke, ki mu dodamo žajbelj in brinove jagode
  • če eterično olje sivke dodamo kopeli, deluje krepčilno, pomirjevalno, lajša težave s krvnim obtokom, zdravi revmo, neredno menstruacijo, bolečine v spodnjem delu telesa in znižuje povišano vročino

.

Kako prenašamo eterično olje sivke

.

Alergične reakcije na sivko so redke.
Občutjivi ljudje se na vonj sivke včasih odzovejo z glavobolom.

Nosečnice ne smejo uporabljati eteričnega olja sivke, saj pospešuje menstruacijo. Ljudje, ki imajo nizek krvni pritisk, postanejo zaradi sproščujočega delovanja sivke zaspani in utrujeni. Višji odmerki olja lahko razdražijo želodec in črevesje, povzročijo lahko omotico ali motnje zavesti.

.

Uporaba eteričnega olja sivke

.

Eterična olja, ki so naprodaj v trgovinah, vsebujejo koncentrirano mešanico eteričnega olja, ki jo lahko uporabljamo samo po kapljicah.

Nosečnice in doječe matere naj se sivki izogibajo, čeprav nekatere babice zagovarjajo uporabo sivke med porodnimi popadki.

Pri uporabi eteričnega olja bodimo izjemno previdni.
V izdelkih za nego obraza se priporoča 0,5% koncentracijo, za nego telesa pa 1 do 2,5% koncentracijo.

Če uporabljamo kremo za obraz, dodamo 10 kapljic eteričnega olja. Eterično olje ni namenjeno zgolj odišavljanju krem, pač pa ima vsako od njih specifično delovanje na kožo.

.

Recept za pripravo sivkinega eteričnega olja

.

Dve zvrhani žlici sivkinih cvetov brez pecljev in čaše, damo v 1 dl dobrega semenskega olja in dve uri počasi kuhamo na parni kopeli.
Nato tekočino stisnemo skozi gosto bombažno krpo in tako pridobljeno olje hranimo v temni steklenici.

.

Olje za sproščanje z eteričnim oljem sivke

.

V 200 ml mandljevega olja dodamo 50 kapljic eteričnega olja sivke.
V kopalno kad vlijemo 2 do 3 žlice dobljene mešanice.
Koža v takšni kopeli vpije sestavine olj, kar jo naredi nežno in prožno, obenem pa takšna kopel pomiri razdražene živce.

.

Zdravilno olje za lajšanje težav pri prehladu in kašlju

.

Mešanico pripravimo iz 200 ml mandljevega olja, 15 kapljic eteričnega olja evkaliptusa, 10 kapljic eteričnega olja rožmarina in 5 kapljic eteričnega olja sivke.

V kad natočimo tako vročo vodo, kolikor lahko še prenesemo, vanjo vlijemo 2 do 3 žlice mešanice in v kopeli globoko vdihujemo hlape.
Po kopeli gremo takoj v posteljo in se toplo pokrijemo.

.

Zeliščni šampon z dodatkom eteričnega olja sivke

.

Osnovni zeliščni šampon si lahko naredimo sami, tako da 2 jedilni žlici suhih zelišč po izbiri, prelijemo z vrelo vodo in pustimo delovati 4 ure.

Precedimo in dodamo 90 ml milne osnove, 1/4 žlice jojobinega ali olivnega olja in 50 kapljic eteričnega olja sivke. Tako narejen šampon ni tako gost kot kupljen, vendar pa bo s svojimi naravnimi sestavinami ščitil in bogatil vaše lase.

.

Naravni šampon za mastne lase

.

Za mastne lase dobro deluje zelišče kamilice, sivke ali koprive.
Suha zelišča pomešamo, vzamemo 2 jedilni žlici in jih prelijemo s kropom in pustimo delovati 4 ure.
Precedimo, dodamo milno osnovo in 4 kapljice eteričnega olja bergamotke, 3 kapljice eteričnega olja kadilne bozvelije, 4 kapljice eteričnega olja grenivke in 4 kapljice eteričnega olja rožmarina.

Pri suhih in poškodovanih laseh dodajte 8 kapljic eteričnega olja sivke in 1 kapljico eteričnega olja vrtnice ali jasmina.

.

naroči omega 3 kapsule