Opis
Bolečine v sklepih nastanejo iz najrazličnejših vzrokov, med najpogostejše pa sodijo poškodbe mišično skeletnih sistemov in različna obolenja.
.
Če so bolečine v sklepih prehodne narave in ne povzročajo trajnih sprememb, govorimo o revmatičnih težavah, sicer pa, ko se ob bolečinah pojavijo še otekline, rdečine ali slabša gibljivost, govorimo o vnetju sklepov (artritisu).
Bolečine v sklepih so praviloma pogostejše pri starejši generaciji, kot posledica staranja in posledica sprememb na sklepih, hrbtenici in drugih delih gibal. V primerih, ko pa so bolečine posledica neke druge revmatične bolezni, lahko le te, prizadenejo vse starostne skupine (vir: zdravje.si).
Najpogostejši razlogi za bolečine v sklepih in slabšo gibljivost sklepov so pretežka bremena, ki povzročajo obrabo in poškodbo sklepov ob prevelikih obremenitvah in pretirani telesni dejavnosti, zaradi česar najpogosteje trpijo nosilni sklepi, kolki in kolena ter stopala.
Med ostale pomembnejše razloge za bolečine v sklepih pa sodi način življenja vsakega posameznika (debelost in prevelika teža, obremenjenost in nepravilna drža na delovnem mestu, pretirana in neprimerna športna dejavnost glede na starost posameznika) in podobno.
Redne spremljevalke revmatičnih obolenj so tudi bolečine v sklepih, ki jih spremlja vnetna in kronična (dalj časa ponavljajoča ali trajna) bolečina. Različnih revmatičnih obolenj je približno 100, v večini primerov so trajna in jih tudi ni mogoče pozdraviti.
Glavni simptomi, ki spremljajo tovrstna obolenja so okorelost, pordelost sklepov in otekline. Pri tovrstnih obolenjih je pomembno, da pravočasno začnemo z njihovim zdravljenjem (ustrezno razgibavanje) ter, da s tem zaustavimo njihovo napredovanje.
.
Kako lajšamo bolečine v sklepih?
.
Mirovanje in izogibanje določenim vrstam dejavnosti, se priporoča, ko so bolečine v sklepih, posledica prevelikih in ponavljajočih se obremenitev.
Polaganje hladnih obkladkov preprečuje otekanje sklepov in nastanek modric, hkrati pa tudi blaži bolečine. V drugi fazi moramo oboleli del sklepa oz. poškodbo ogrevati, saj na ta način povečamo prekrvavitev poškodovanega tkiva, s čimer tkivo pridobi več hranilnih snovi in kisika, zato pa se lahko hitreje obnovi.
Izvajanje vaj, ki jih priporoča fizioterapevt. Z njimi se pospeši krvni obtok in zdravljenje.
Hujšanje in redna skrb za ustrezno telesno težo lajša simptome, izboljša gibljivost sklepov ter ugodno vpliva na splošno počutje.
Redna telesna vadba okrepi mišice in povečuje čvrstost in gibljivost sklepov.
Na zdravje in mobilnost sklepov ter zdravje kolenskega sklepa, pa po dokazilih evropske agencije za varnost hrane EFSA, vpliva tudi Oseomax.
.
Kaj je Oseomax?
.
Oseomax je mešanica različnih sestavin, pri čemer so glavne učinkovine za gibljivost sklepov hondroitin sulfat (ki ga proizvajajo hrustančne celice oz. hondrociti in katerega glavna naloga je, da zagotavlja proizvodnjo sinovijalne tekočine, s katero prehranjuje sklepne strukture in jih varuje pred poškodbami), hidrolizirani kolagen, ki je zgrajen iz majhnih aminokislin, ki pomagajo graditi nov kolagen v telesu, vitamin C – najpomembnejši antioksidant v ekstracelularni tekočini ter mangan, ki varuje telo pred prostimi radikali in je potreben za zdrav hrustanec.
Priporočljiva uporaba Oseomaxa za bolečine v sklepih in boljšo gibljivost sklepov je 1 kapsula na dan, najbolje kar direktno pred obrokom.
.
