Opis
Za vse, ki jih zanima zdravo razstrupljanje telesa, kontroliran nadzor telesne teže, zdravje jeter, črevesja in srca, je v nadaljevanju opisana Artičoka.
.
Razstrupljanje in čiščenje telesa na zdrav način, nam lahko omogočajo številne in različne zdravilne rastline. Hiter tempo življenja, službene obveznosti, domače zadolžitve, stres, alkohol, kofein in sladkor veljajo za glavne povzročitelje številnih bolezni in škodljivih pojavov v našem telesu.
.
Izguba energije, utrujenost in zmedenost ter pomanjkanje motivacije, je za večino izmed nas, posledica, ki preprosto nastane zaradi današnjega tempa življenja.
Slednje se odraža v pomanjkanju prave volje do življenja, napihnjenosti, glavobolih in bolečinah v sklepih.
Vsi ti znaki kličejo po tem, da se odločimo za zdravo razstrupljanje telesa.
Le to pa vključuje:
- spodbujanje jeter, da izločijo strupe
- omogočanje notranjim oganom, da se sprostijo
- izboljšanje krvnega pretoka
- preskrbo telesa z zdravimi hranili
- spodbujanje izločanja strupov skozi črevesje, ledvice in kožo
Zdravo razstrupljanje telesa bi morali izvesti najmanj enkrat na leto, sicer pa je razstrupitev telesa še posebej priporočljiva, ko se pojavijo naslednji simptomi:
.
- nerazumljiva in nepojasnjena utrujenost, ki se redno ponavlja
- alergije in okužbe
- razdražena koža
- duševna zmedenost in manjša sposobnost koncentracije ter osredotočenosti
- menstrualne težave
- zabuhlost okrog oči
Ljubitelji artičoke prisegajo tudi na brezalkoholne kapljice iz artičoke. Le te prispevao k zdravju srca, bolj učinkovitemu razstrupljanju in delovanju jeter, pomembno vlogo pa imajo tudi pri ohranjanju optimalne telesne teže, saj lahko artičokine kapljice prispevajo k znižanju nivoja maščob v krvi.
.
Za zdravo razstrupljanje telesa je Artičoka priporočljiva, ker:
.
- vpliva na zdravje jeter, dolgoročno vzdržuje njihovo vitalnost in delovanje ter pomaga k odličnemu, sproščujočemu občutku v črevesju
.
- vpliva na zdravje črevesja s tem, da odpravlja prebavne težave, kot so slabost, bruhanje, napenjanje in napihnjenost ter pomembno prispeva k normalnemu delovanju prebavnega trakta.
.
- vpliva na zdravje srca s tem, ko prispeva k normalni ravni lipidov v krvi. Lipidi predstavljajo zaloge energije, ščitijo organizme pred vplivi okolja in sestavljajo celično membrano (vir: E Učbeniki).
.
- ima antioksidativne lastnosti, saj je vir naravnih antioksidantov (antioksidanti ščitijo pred prostimi radikali celice in tkiva pred oksidacijo).
.
- Artičoka pomaga k naravnemu razstrupljanju telesa tudi v spodnjem urinarnem traktu, saj spodbuja normalno izločanje urina, tako iz urinarnega trakta, kot iz ledvic, skrbi pa tudi za črpanje vode iz telesa.
.
Kako poskrbimo za naravno in zdravo razstrupljanje telesa?
.
K razstrupljanju telesa na naraven način največ prispevamo tako, da dnevno poskrbimo za to, da se naše telo razstruplja. Slednje dosegamo s tem, da jemo čim manj predelane hrane in, da na dan čim večkrat posežemo po svežem sadju in zelenjavi.
Pri tem je ključnega pomena to, da hrano zaužijemo v miru, dobro pregrizemo in po potrebi naše dnevne obroke tudi ustrezno zmanjšamo.
Periodično in temeljito zdravo razstrupljanje telesa pa izvedemo ena do dvakrat na leto.
Kapsule Artičoka je za naravno in zdravo razstrupljanje telesa, priporočljivo jemati 3 krat na dan po eno kapsulo in sicer najbolje, kar po obroku. Kapsule pogoltnemo z nekaj tekočine.
.
